On-line program
POZNEJ SAMA SEBE
9 týdenní posvátná cesta k sobě
Jemná cesta zpět do těla, klidu a bezpečí.
♥
Není to kurz.
Není to další věc, kterou musíš zvládnout.
Je to prostor,
kde můžeš jen být.
♥
Jsi máma, žena, podnikatelka a cítíš, že potřebuješ podpořit?
Možná toužíš někam patřit. Být podpořená ve své roli maminky.
Možná stojíš na začátku svého podnikání a potřebuješ podržet ve svém záměru.
Možná ses v mateřství ztratila a toužíš být znovu ženou.
Možná ani nevíš, kdo jsi, kam směřuješ a co vlastně chceš tvořit.
Já to znám.
A právě proto vznikl tento program.
Ne jako návod, jak být „lepší“. Ale jako cesta zpět k sobě.
PROČ SE ZÚČASTNIT
Protože někdy stačí jeden bezpečný prostor,
jedno zastavení,
jedno rozhodnutí a začneš se k sobě vracet.
Ne skrze tlak. Ale skrze důvěru.
Můžeš začít vnímat víc klidu v sobě,
větší kontakt se svým tělem,
bližší vztah k sobě,
schopnost zastavit se i během dne a
pocítit, že se máš kam vrátit.
Tento prostor je pro tebe, pokud:
💛 cítíš, že potřebuješ zpomalit
💛 chceš se znovu napojit na své tělo
💛 hledáš jemnost místo tlaku
💛 chceš cítit bezpečí sama v sobě
💛 jsi po porodu
💛 nebo se chceš znovu propojit se svým lůnem
Je to základ, poznat nejprve sebe, své tělo, pochopit svoje emoce a naučit se dát sama sobě to, co jsi hledala venku, u druhých.
Protože ve chvíli, kdy začneš podporovat sama sebe, začneš se milovat, přijímat, cítit se naživu, už to nebudeš potřebovat od druhých.
Možná nepřijdou velké změny. Možná jen malé okamžiky. Ale právě ty malé chvíle, kdy se zastavíš, nadechneš a vrátíš se k sobě, mění všechno.
Součástí prostoru je:
- 6 modulů v členské sekci (obsahují videa a praktické ukázky)
- 9 podpůrných on-line setkáních – součástí jsou masterclass, koučink a meditace
- uzavřený prostor pro sdílení NA TELEGRAMU
Během 9 týdnů tě budu provázet:
✨ návratem do těla
✨ vědomým dechem
✨ vnímáním emocí
✨ propojením s lůnem
✨ malými kroky k sobě
Každé setkání bude zaměřeno na jedno téma.
Rozpis on-line setkáních:
1.týden Bezpečí v těle úterý 12.5 v 18,00
2. týden Dech úterý 19.5 v 10,00
3. týden Přítomný okamžik úterý 26.5 v 18,00
4. týden Emoce pátek 5.6 v 10,00
5. týden Vnitřní dítě úterý 9.6 v 18,00
6. týden Hra ega, role a masky úterý 16.6 v 10,00
7. týden Hranice pátek 26.6 v 18,00
8. týden Vnímání těla a cykličnosti úterý 30.6 v 10,00
9. týden Intuice a hlas srdce úterý 7.7 v 10,00