Procedura obvykle zahrnuje OPEČOVÁNÍ TĚLA I MYSLI VOŃAVÝMI OLEJI, REBOZO ŠÁTKY, MASÁŽÍ BŘÍŠKA, TEPLOU BYLINNOU KOUPELÍ NEBO BYLINNOU NAPÁŘKOU ZA DOPROVODU SVÍČEK A PŘÍJEMNÉ HUDBY.
PO KOUPELI UVOLNÍM TĚLO CELOTĚLOVOU MASÁŽÍ A PŘEJDU K ZAVINOVÁNÍ TĚLA, KDY SE UZAMKNOU A NÁSLEDNĚ ODEMKNOU VŠECHNY ZÁMKY NA TĚLE.
RITUÁL UKONČUJEME SDÍLENÍM, TANCEM, MEDITACÍ. TO, CO PŘIROZENĚ VYPLYNE.
Na fyzické úrovni tato procedura posílí a zpevní svaly, vyváží hladinu hormonů a znovu se sladí břišní orgány a pánev (boky, pánevní kosti a svaly) zpět do fáze před těhotenstvím, aby se zabránilo prolapsu orgánů, nemocem a nerovnováze v pozdějším věku.
Přináší ztracené teplo do těla, pomáhá zmenšit dělohu do běžné velikosti, stimuluje krevní oběh a podporuje imunitní systém. Podporuje tvorbu mateřského mléka a přináší uvolnění.
Na duchovní úrovni pomáhá ženě přijmout zodpovědnost a vypořádat se s mnoha emocionálními prožitky, které jsou způsobené hormonálními změnami, přijmout změny svého těla a uvolnit (i starší) traumata, která mohla vzniknout během těhotenství a porodního procesu.