Modul 5 – Intuice a vedení Vyššího Já

Úvod

Intuice je vnitřní hlas, který nás vede k tomu, co je pro nás v souladu s naší pravou podstatou a vyšším smyslem. Někdy ji ale zaměňujeme se strachem nebo hlasem ega, které nás mohou svádět k nerozumným rozhodnutím. V tomto modulu se naučíš rozeznávat skutečnou intuici od falešných signálů a jak se vědomě ladit na své vnitřní vedení – na své Vyšší Já.

1. Jak rozeznat intuici od strachu či ega

• Intuice přichází jako jemný pocit, klidná jistota, často je bez slov, může být vnímána jako „vědění“ nebo lehký impulz. Přináší pocit uvolnění, lehkosti a důvěry.

• Strach a ego často komunikují hlasitě, dramaticky, mohou způsobovat tlak, nejistotu, úzkost nebo potřebu rychle něco řešit. Často se projevují jako „vnitřní kritika“ nebo obavy z neúspěchu.

• Znaky intuice: tichý hlas, který nikdy nenařizuje, ale nabízí možnosti; vede k pocitu svobody a vnitřního klidu.

• Znaky ega: hlas, který soudí, tlačí na výkon, vyvolává napětí a tlak, často manipuluje emocemi.

2. Technika ladění se na vnitřní vedení

Pravidelná ranní praxe ti pomůže nastavit se na svůj vnitřní kompas:

1. Zklidni dech – několik hlubokých nádechů a výdechů, soustřeď se na přítomný okamžik.

2. Polož si otázky, které otevřou prostor pro intuici:

   • Co potřebuji dnes vědět?

   • Jaké je mé nejlepší rozhodnutí pro tuto situaci?

   • Co mi říká mé srdce?

3. Buď otevřená a trpělivá – odpověď nemusí přijít ihned, může přijít jako pocit, obraz nebo tichý vhled během dne.

4. Zapisuj si své vjemy – zaznamenávání pomáhá rozvíjet intuici a budovat důvěru.

3. Vizualizace: „Hlas srdce“

Tato vizualizace tě propojí s jemným vnitřním hlasem, který je moudrý a laskavý:

• Najdi si pohodlné místo, zavři oči a zhluboka dýchej.

• Představ si, že sedíš v tichém, bezpečném prostoru, kde nic nemusíš řešit.

• Vnímej své srdce – jak se cítí, jaký má rytmus, jakou barvu nebo světlo vyzařuje.

• Po chvíli si představ, že z tvého srdce vychází jemný hlas, který ti tiše šeptá pravdu, kterou potřebuješ slyšet.

• Naslouchej bez posuzování, jen vnímej.

• Až budeš připravená, pomalu otevři oči a přines si tento pocit klidu a vedení s sebou do dne.

4. Cvičení: rozhodování z pocitu vs. z hlavy

• Když budeš stát před rozhodnutím, zastav se a polož si dvě otázky:

  • Co mi říká moje mysl? (Logika, analýza, obavy)

  • Co mi říká moje intuice / srdce? (Pocit, vnitřní klid, lehkost)

• Zapiš si odpovědi a všímej si, jak se každá z nich projevuje v tvém těle (např. tlak v hlavě, uvolnění v břiše).

• Zkus si vybrat možnost, která vychází z vnitřního klidu a lehkosti, i když logika může být někdy „protichůdná“.

• Pozoruj, jaké výsledky tato volba přinese, a uč se z nich.

Doporučená praxe:

• Každé ráno si najdi 5–10 minut na ladění se svou intuicí podle techniky ranní praxe.

• Večer si můžeš zapisovat zkušenosti s rozhodováním z pocitu a sledovat, jak se tvé vnímání a důvěra rozvíjí.

• Používej vizualizaci „Hlas srdce“ kdykoliv, kdy potřebuješ zklidnění nebo potvrzení svého vedení.