PROČ NASLOUCHAT SAMA SOBĚ?

„Vědět, kdy se obětovat a kdy o sebe pečovat, vychází z každodenní bdělosti. Pozorně vnímejte signály svého těla. Denně naslouchejte svým vlastním pocitům a časem budete schopné dopřát si prostor pro sebe dříve než propadnete hněvu.

Tato praxe Vám umožní rozdávat samy sebe přiměřeně a bez pocitu hořkosti."

                                                       Vimala McClure

Žijeme často z minulosti a ta se promítá do našich vztahů. Někdy se nám nedaří uvidět jaké miminko skutečně je, protože samy nevíme, kdo skutečně jsme a na vlastní děti často přenášíme svou vlastní bolest. Když jsme odpojené samy od sebe, nerozeznáme, zda jsou naše touhy a přesvědčení opravdu naše nebo je to jen naplňování potřeb a očekávání ostatních.

Je čas se propojit zpět se svým nitrem, se svými potřebami a touhami.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.