„Kým skutečně jsme, když přestaneme žít podle ostatních a začneme žít podle sebe.“
Starseed Breathwork – Dotkni se srdce
Dech nás vede. Dech uzdravuje. Dech vyživuje. Dech nás vrací domů – k sobě.
Existuje cesta, která nevede přes hlavu, ale přímo ze srdce. Cesta, kde se nemusíš snažit, dokazovat ani opravovat sama sebe. Cesta, na které tě nese dech.
Starseed Breathwork – Dotkni se srdce je vědomá, hluboce léčivá práce s dechem, která tě zavede do posvátného prostoru tvé duše. Je to božská cesta návratu k sobě, k vlastní esenci, k bezpečí v těle.
V posvátném prostoru dechu:
se tělo přirozeně překalibruje
traumata se uvolňují bez nutnosti je znovu prožívat
vznikají nová nervová propojení
vyživuješ svou vlastní esenci
Tělo si vzpomíná, jaké to je být v bezpečí.
Vše probíhá v tempu, které respektuje tvůj nervový systém.
V jemnosti. V bezpečí. Bez tlaku.
Nejde o výkon. Nejde o přepínání se. Jde o hluboké naslouchání tělu.
Dochází k léčení na všech úrovních bytí – fyzické, emoční, energetické i duševní.
Mění se tvá vnitřní realita. A s ní i ta vnější.
Dech je ta nejpřirozenější „droga“, na které můžeš být závislá – a přitom ti nikdy neublíží.
Starseed Breathwork je vědomý, vedený dech, při kterém:
Metoda mapování břicha je třístupňový proces pro určení polohy dítěte v posledních měsících těhotenství. Rodiče mohou použít metodu pro své vlastní potěšení a vzdělávání, lékaři, porodní asistentky a duly ji mohou použít ke zlepšení své praxe prostřednictvím vizualizace.
Je ideální technikou, jak se ještě více a lépe napojit na své tělo, a hlavně na děťátko v bříšku.
Žena by se při mapování bříška měla cítit uvolněně, dýchat si pomalu a zhluboka, sedět nebo být v pololeže.
Otázky, které pokládáme:
Kde cítí pevnější stranu pokud někdy cítí?
Kde jsou nejsilnější kopance?
Kde je vyboulení bříška největší?
Kde cítí malé pohyby, šimrání?
Kde nejčastěji slyší srdíčko? (např. z poradny, od PA)