ZPĚT K SOBĚ

„Nejde nic opravovat. Jen se znovu setkat“

Záměrem tohoto modulu je vytvořit v těle pocit bezpečí, zpomalit a vrátit pozornost zpět do těla a přítomnosti. Jen být.


TÉMATA:

1.Vítej u sebe/Proč jsme se od sebe odpojili
2.Nervový systém jako základ všeho
3.Bezpečí v těle/Tělo jako domov
4.Přítomnost jako lék/Zpomalení jako cesta domů

Úvodní video

1 LEKCE TUDY