Dnes otevřeme společně kapacitu pro cítění bez zahlcení.

Možná máš pocit, že necítítš nic. Možná cítíš hodně. Obojí je v pořádku. Zkus si všimnout místa v těle, které je neutrální, ne příjemné, ne nepříjemné. A jen tam buď. Bez snahy to změnit. Cítění se vrací samo, když je tělo připravené.